谢 华 - GBW 脊柱侧弯支具 与 施罗斯矫形体操

脊柱侧弯患者的脊柱松解练习之一

在给脊柱侧弯患者进行施罗斯矫形体操指导时,遇到一些患者能够很好的理解体操动作要求,但自己做动作时的运动幅度很小,脊柱僵硬难以实现侧移等动作要求。这个情况在一些侧弯史比较长,或侧弯角度偏大的患者身上常常被发现。国际文献中也有此类问题的描述,显示脊柱侧弯患者脊柱功能障碍,通过特定的松解练习动作可以改善缓解。

脊柱松解练习的动作有4个,下面介绍第一个练习:

 

颈部练习动作:

l  患者坐于床边,双上肢伸直握拳立于床面,用力支撑起身体;

l  头部向左侧偏至最大位;

l  再做下颌向右旋转至最大位;

l  缓慢回正后再做相反方向的侧偏、下颌左旋至最大位。

l  重复练习20次。

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