施罗斯矫形体操在侧弯的不同阶段，均能产生良好的改善作用。对于长期佩戴支具的孩子，可以通过体操锻炼来增加脊柱柔韧性，增强躯干肌肉力量，预防支具佩戴带来的副作用；对于发育期结束和成年的侧弯者，长期的施罗斯矫形体操锻炼，能够起到改善体型、稳定度数和防止侧弯加重的作用。
体操的练习是否有效，一方面需要练习者掌握适合自己侧弯曲线的动作，这个通常在专业老师的指导下容易学会；而另一方面需要练习时“练出力量”，这个就不容易做到了。在日常复查看到很多患者练习时，往往动作幅度大、吹气声音大，却感受不到肌肉的力量。为了能够在矫形体操动作练习时，直观的观察肌肉发力情况，我们与科研团队合作共同开发了一款“施罗斯体操训练辅助仪”，目前已经正式面市。
使用时，将电极片贴在肌肉的部位，当发力时肌肉收缩，就会根据检测到的信号显示在灯柱上，并可以记录发力达到一定强度时的持续时间，这样就可以让练习者清楚的知道“发力”时是否正确、是否有“力量”，从而让稳定脊柱的肌肉得到有效锻炼。
首次使用施罗斯训练辅助仪时，需要在体操老师的指导下，结合训练动作来确定发力位置，建议到就近工作室咨询购置。
施罗斯体操训练辅助仪
视频一：体操训练辅助仪使用介绍
视频二：体操训练辅助仪-常见问题
自主练习时监测肌肉发力
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